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2016年烟台大学学生体测手册

时间:2016-05-17 16:38来源:未知 作者:xsgz 点击:
2016年烟台大学学生体测手册
2014年根据国家教委的文件要求,推出并执行新的《国家学生体质健康标准》,在测试项目及评分标准上都有了不同程度的改变,关于新标准的要求如下:
一、说明
1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。
5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各项指标加分幅度均为10分。
7.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。
8.每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
9.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明(校医院开具的证明必须由校医院丁院长签字,校医院将在某一时间段统一办理),体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(附表7),存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。
 
 
11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后,通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”。测试和数据上传时间由教育行政部门确定。
12.本标准由教育部负责解释。
大三测试班级需班长带本班花名册前来测试,测试前告知测试老师本班测试人数及未能参加测试学生的原因情况并标记。否则不予安排测试。班级花名册到体教部网站主页下载。
 
二、单项指标与权重
测试对象 单项指标 权重(%)
大学各年级 体重指数(BMI) 15
肺活量 15
50米跑 20
坐位体前屈 10
立定跳远 10
引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)
 
 
 
 
坐(女)
10
1000米跑(男)/800米跑(女) 20
注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2

三、评分表
(一)单项指标评分表
男、女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/2
男生体重指数(BMI)单项评分表 女生体重指数(BMI)单项评分表
等级 单项得分 大学指数 等级 单项得分 大学指数
正常 100 17.9~23.9 正常 100 17.2~23.9
低体重 80 ≤17.8 低体重 80 ≤17.1
超重 24.0~27.9 超重 24.0~27.9
肥胖 60 ≥28.0 肥胖 60 ≥28.0
 
男、女生肺活量单项评分表(单位:毫升)
男生肺活量单项评分表 女生肺活量单项评分表
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
优秀 100 5040 5140 优秀 100 3400 3450
95 4920 5020 95 3350 3400
90 4800 4900 90 3300 3350
良好 85 4550 4650 良好 85 3150 3200
80 4300 4400 80 3000 3050
及格 78 4180 4280 及格 78 2900 2950
76 4060 4160 76 2800 2850
74 3940 4040 74 2700 2750
72 3820 3920 72 2600 2650
70 3700 3800 70 2500 2550
68 3580 3680 68 2400 2450
66 3460 3560 66 2300 2350
64 3340 3440 64 2200 2250
62 3220 3320 62 2100 2150
60 3100 3200 60 2000 2050
不及格 50 2940 3030 不及格 50 1960 2010
40 2780 2860 40 1920 1970
30 2620 2690 30 1880 1930
20 2460 2520 20 1840 1890
10 2300 2350 10 1800 1850
 
男、女生50米跑单项评分表(单位:秒)
男生50米跑单项评分表 女生50米跑单项评分表
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
优秀 100 6.7 6.6 优秀 100 7.5 7.4
95 6.8 6.7 95 7.6 7.5
90 6.9 6.8 90 7.7 7.6
良好 85 7.0 6.9 良好 85 8.0 7.9
80 7.1 7.0 80 8.3 8.2
及格 78 7.3 7.2 及格 78 8.5 8.4
76 7.5 7.4 76 8.7 8.6
74 7.7 7.6 74 8.9 8.8
72 7.9 7.8 72 9.1 9.0
70 8.1 8.0 70 9.3 9.2
68 8.3 8.2 68 9.5 9.4
66 8.5 8.4 66 9.7 9.6
64 8.7 8.6 64 9.9 9.8
62 8.9 8.8 62 10.1 10.0
60 9.1 9.0 60 10.3 10.2
不及格 50 9.3 9.2 不及格 50 10.5 10.4
40 9.5 9.4 40 10.7 10.6
30 9.7 9.6 30 10.9 10.8
20 9.9 9.8 20 11.1 11.0
10 10.1 10.0 10 11.3 11.2
 

男、女生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)
男生坐位体前屈单项评分表 女生坐位体前屈单项评分表
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
优秀 100 24.9 25.1 优秀 100 25.8 26.3
95 23.1 23.3 95 24.0 24.4
90 21.3 21.5 90 22.2 22.4
良好 85 19.5 19.9 良好 85 20.6 21.0
80 17.7 18.2 80 19.0 19.5
及格 78 16.3 16.8 及格 78 17.7 18.2
76 14.9 15.4 76 16.4 16.9
74 13.5 14.0 74 15.1 15.6
72 12.1 12.6 72 13.8 14.3
70 10.7 11.2 70 12.5 13.0
68 9.3 9.8 68 11.2 11.7
66 7.9 8.4 66 9.9 10.4
64 6.5 7.0 64 8.6 9.1
62 5.1 5.6 62 7.3 7.8
60 3.7 4.2 60 6.0 6.5
不及格 50 2.7 3.2 不及格 50 5.2 5.7
40 1.7 2.2 40 4.4 4.9
30 0.7 1.2 30 3.6 4.1
20 -0.3 0.2 20 2.8 3.3
10 -1.3 -0.8 10 2.0 2.5
 
 
 
 
 
 
 
 
 
男、女生立定跳远单项评分表(单位:厘米)
男生立定跳远单项评分表 女生立定跳远单项评分表
等级 单项
得分
大一大二 大三大四 等级 单项
得分
大一大二 大三大四
优秀 100 273 275 优秀 100 207 208
95 268 270 95 201 202
90 263 265 90 195 196
良好 85 256 258 良好 85 188 189
80 248 250 80 181 182
及格 78 244 246 及格 78 178 179
76 240 242 76 175 176
74 236 238 74 172 173
72 232 234 72 169 170
70 228 230 70 166 167
68 224 226 68 163 164
66 220 222 66 160 161
64 216 218 64 157 158
62 212 214 62 154 155
60 208 210 60 151 152
不及格 50 203 205 不及格 50 146 147
40 198 200 40 141 142
30 193 195 30 136 137
20 188 190 20 131 132
10 183 185 10 126 127
 
 
 
 
 
 
 
 
 
男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐单项评分表(单位:次)
男生引体向上单项评分表   女生一分钟仰卧起坐单项评分表
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
优秀 100 19 20 优秀 100 56 57
95 18 19 95 54 55
90 17 18 90 52 53
良好 85 16 17 良好 85 49 50
80 15 16 80 46 47
及格 78     及格 78 44 45
76 14 15 76 42 43
74     74 40 41
72 13 14 72 38 39
70     70 36 37
68 12 13 68 34 35
66     66 32 33
64 11 12 64 30 31
62     62 28 29
60 10 11 60 26 27
不及格 50 9 10 不及格 50 24 25
40 8 9 40 22 23
30 7 8 30 20 21
20 6 7 20 18 19
10 5 6 10 16 17
男生引体向上评分表   女生一分钟仰卧起坐评分表
加分 大一大二 大三大四 加分 大一大二 大三大四
10 10 10 10 13 13
9 9 9 9 12 12
8 8 8 8 11 11
7 7 7 7 10 10
6 6 6 6 9 9
5 5 5 5 8 8
4 4 4 4 7 7
3 3 3 3 6 6
2 2 2 2 4 4
1 1 1 1 2 2
男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐加分指数表


男生1000米、女生800米跑单项评分表(单位:分·秒)
男生1000米跑单项评分表   女生800米跑单项评分表
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
等级 单项
得分
大一
大二
大三
大四
优秀 100 3'17" 3'15" 优秀 100 3'18" 3'16"
95 3'22" 3'20" 95 3'24" 3'22"
90 3'27" 3'25" 90 3'30" 3'28"
良好 85 3'34" 3'32" 良好 85 3'37" 3'35"
80 3'42" 3'40" 80 3'44" 3'42"
及格 78 3'47" 3'45" 及格 78 3'49" 3'47"
76 3'52" 3'50" 76 3'54" 3'52"
74 3'57" 3'55" 74 3'59" 3'57"
72 4'02" 4'00" 72 4'04" 4'02"
70 4'07" 4'05" 70 4'09" 4'07"
68 4'12" 4'10" 68 4'14" 4'12"
66 4'17" 4'15" 66 4'19" 4'17"
64 4'22" 4'20" 64 4'24" 4'22"
62 4'27" 4'25" 62 4'29" 4'27"
60 4'32" 4'30" 60 4'34" 4'32"
不及格 50 4'52" 4'50" 不及格 50 4'44" 4'42"
40 5'12" 5'10" 40 4'54" 4'52"
30 5'32" 5'30" 30 5'04" 5'02"
20 5'52" 5'50" 20 5'14" 5'12"
10 6'12" 6'10" 10 5'24" 5'22"
男生1000米、女生800米跑加分指数表
男生1000米跑加分表 女生800米跑加分表
加分 大一大二 大三大四 加分 大一大二 大三大四
10 -35" -35" 10 -50" -50"
9 -32" -32" 9 -45" -45"
8 -29" -29" 8 -40" -40"
7 -26" -26" 7 -35" -35"
6 -23" -23" 6 -30" -30"
5 -20" -20" 5 -25" -25"
4 -16" -16" 4 -20" -20"
3 -12" -12" 3 -15" -15"
2 -8" -8" 2 -10" -10"
1 -4" -4" 1 -5" -5"
 
2016年测试流程
今年的测试项目:身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、50米跑、男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐,大一大二年级体育课随堂测试,大三大四有体教部老师分学院利用课余时间测试。
 由于今年更换了1000米、800米跑步测试设备,新的测试设备解决了因校园卡更换所造成的丢数据情况,测试时需要刷身份证来识别刷卡测试,其他项目测试依然刷校园卡,所以测试时必须携带校园一卡通身份证进行身份识别确认,没有校园卡及身份证不能参加测试。
日期 内容 地点
4月25 至29日
(第九周)
统一到校医院办理免测医疗证明
(工作时间)
丁洪新院长办公室
4月16、17日 大四学生体测;部分大三学生测室外 田径场
第8、9教学周
(即4.18-4.22;4.25-4.29)
第12、13教学周
(即5.16-5.20;5.23-5.27)
大一、大二学生按照测试安排表在体育课随堂测试,由各体育班老师负责组织 田径场
5月11日 大三各班长预约室内项目测试时间
9:00—11:00    13:00—16:00
室内体测办公室
第14周
(即5.30-6.5)
 
大三年级测试
(周一至周六测室内;周日测室外)
测试时间为每天
上午8:00-11:30;下午13:30-17:00
田径场
6月12日 全天补测 田径场
 
2016年体测大三年级千米测试时间安排
学院 大约人数 测试时间
机电学院 524 4月16日上午
光电学院 575
经管学院 765 4月16日下午
建筑学院 294
海洋学院 540 4月17日上午
化学学院 460
艺术学院 125
环境学院 563 4月17日下午
外国语学院 249
药学院 247
计算机学院 486 6月5日上午
土木学院 465
人文学院 242
国交学院 262 6月5日下午
生命科学学院 485
法学院 346
数学学院 229
测试时间为每天上午8:00-11:00;下午13:30-16:30
1000m、800m测试必须携带身份证和校园卡!!!
 
一、测试项目流程及要求
1、1000/800米跑测试方法,以院、班级为单位进行测试,正式测试前需要各院负责老师组织学生在场外进行准备活动,并确认本院测试学生无心脏病、高血压、发烧等不利于参加测试的生理疾病,热身后由院负责老师签字后方可进入测试场地。入场后听从测试老师指挥,男、女分组分别进行1000米和800米跑测试,测试为每40人一组,刷身份证确认身份后带上身份识别腰带进入跑道开始测试,测试后回收身份识别腰带立即离开场地完成测试。
示意图如下:
 
 
 
 
 
 
 
2、身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、引体向上、五十米跑测试办法,测试班级在规定的日期时间前来测试,在测试老师的指挥下按顺序分别在每个测试仪器前刷一卡通进行身份识别后开始测试,测试严格按照测试要求进行,听从指挥,测试结束后立即离开测试场地。
(1)身高体重测试刷卡后站在测试仪器上提示音完成测试后一次通过。身高体重测试时不允许携带配重物,踮脚,弯腿,不能脱鞋。
 
(2)肺活量测试刷卡后提示连续测试两次,系统默认取最高值。测试时“深吸缓吐”深吸气,用力均匀的呼出。
(3)立定跳远测试刷卡后提示连续测试三次,系统默认取最好成绩。刷卡完毕站在起跳线后,注意起跳线有三条选择合适自己起跳长度的起跳线(不能踩线和踮脚),起跳后必须落在测试区内否则成绩无效记录测试一次,三次违例成绩自动记为零分。
 
 
 
 
(4)坐位体前屈测试刷卡后,按测试老师的指引通过测试仪器测量,测试时确保膝关节伸直不弯曲,双手重叠尽量向体前伸展。
(5)一分钟仰卧起坐测试刷卡后,按测试老师的指引通过测试仪器测量,测试时保证每次做工的幅度角度,在标准动作下提高运动频率。
(6)引体向上测试刷卡后,双手正握抓杠悬垂,身体稳定后开始测试,肘关节屈伸做功,下颚过杠计数一次,恢复悬垂重复下一动作。
(7)50米跑测试刷卡后,站立起跑线前,听到指令后加速通过终点。
二、违纪的界定
1000米/800米测试:弯道跑动进入第一道以内;进入测试区域私自更换测试马甲。
身高体重测试:弯腿、踮脚、携带配重物。
同学甲拿同学乙的校园卡替同学乙测试,在测试老师核对是否本人时,被发现,也同样视为作弊。
注:对于测试作弊的学生,一经发现,将上报教务处,按学生考试作弊处理,记过处分,取消测试资格,取消学位证的发放资格。